健康咨詢描述: 因?yàn)槲蚁胱岊^長快一點(diǎn),長長了可以梳漂亮的頭發(fā)
你好,根據(jù)你的描述。毛發(fā)的生長呈現(xiàn)周期性,分為生長期、退行期、休止期。生長期的頭發(fā)每日生長0.27~0.40mm,持續(xù)2~7年,以連續(xù)的生長為特征,然后進(jìn)入退行期。此時(shí)頭發(fā)停止生長,易脫落,一般為2~3周,然后進(jìn)入休止期。休止期一般持續(xù)3~4個(gè)月,直到新的毛囊周期開始。生長激素及甲狀腺激素可促使毛發(fā)生長,皮質(zhì)激素可縮短生長期并延長衰老期;貧血、蛋白質(zhì)不足及慢性消耗性疾病等可妨礙毛發(fā)的生長,尤其是內(nèi)分泌對(duì)毛發(fā)的生長有顯著影響。所以建議你日常注意休息,放松心情,加強(qiáng)飲食,營養(yǎng),飲食,宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油膩,油炸食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,積極參加體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力。精神狀態(tài)好,能得到充分的休息,頭發(fā)自然也長的快。
病情分析:
您好,從您描述的情況分析來看?,F(xiàn)在是短發(fā),想留長發(fā)是需要時(shí)間的。
指導(dǎo)意見:
想讓頭發(fā)長得快一點(diǎn)兒,建議你平時(shí)可以多用梳子梳頭,自己頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。你多吃點(diǎn)黑芝麻,黑米,黑豆,核桃等食物,作為食補(bǔ),增補(bǔ)頭發(fā)的營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,頭發(fā)的生長速度與自身體質(zhì)及遺傳有關(guān),可以經(jīng)常梳理頭發(fā),按摩頭皮。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和頭部護(hù)理,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,保持局部清潔衛(wèi)生,合理,均衡膳食,增加營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“因?yàn)槲蚁胱岊^長快一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線