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男16歲160cm還能長多高

男 | 16歲 2018-07-19 15:56:55 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 男16歲160cm還能長多高。我的父母不算太高,還能長多少,

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王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12484
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2018-07-19 15:57:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人的身高和遺傳,飲食運動,休息等好多方面都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時一定要生活規(guī)律,不要熬夜,多吃雞蛋,牛奶,新鮮水果,蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物,少吃零食,少吃快餐,平時要加強戶外鍛煉,尤其是打籃球運動有助于身高。
      

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2018-07-19 15:59:16 我要投訴

      你好,這位同學(xué),男孩16歲,身高1米60,確實有些矮。你好,身高呢,受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運動因素,疾病等等因素的影響。要想身體長高呢,要補充豐富的營養(yǎng),充足的睡眠,以及補充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強運動,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進長高的運動。如果你對目前的身高很不滿意,那么建議你到嗯生長發(fā)育科去做一個骨齡片兒的測定,看骨骺端是否閉合,如果沒有閉合,可以用生長激素干預(yù)治療。
      

李福英
李福英 平順縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉、肺炎、新生兒、佝僂病、貧血及兒童常見病多 幫助網(wǎng)友:4845稱贊:8
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2018-07-19 16:01:40 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,你目前需要查骨齡看看長骨骨骺端閉合沒有,如閉合長高的可以性就很少了,如果沒有閉合還有希望長高,要營養(yǎng)均衡,每天喝500ML純奶,多護外運動,保證充足的睡眠。
      
      以上是對“男16歲160cm還能長多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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