病情分析：
      你好，很高興幫你解答。我覺得你的情況沒有太大的問題,您的癥狀應該與你長時間的缺乏體育鍛煉.沒有充足的休息和睡眠,有非常大的關(guān)系,造成了一個體虛腎虛的癥狀.
      指導意見：
      積極的規(guī)范的鍛煉增加蔬菜水果攝入慢慢調(diào)理不會有太大問題另外建議你每天保證200毫升的純牛奶的攝入也有利于改善身體的體質(zhì)增加身體的免疫力減輕反復的淋巴結(jié)炎或者淋巴結(jié)腫大的發(fā)生.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你的舌頭多情形于脾胃消化不好，飲食方面不注意有應該有關(guān)。
      指導意見：
      建議你可以用藥物調(diào)理治療。可以多補充一些水分建議不要喝酒，不要吸煙，少吃一些辛辣刺激的食物。
      

      你好，你的這個情況那么不要緊的可能最近天熱的原因引起的，這個不用過分的擔心，平時應該多喝水，促進身體的代謝，同時要注意保持良好的心情，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“舌頭有后拉感3天！無活動異?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息分析，有可能是由于頸椎病或疲勞引起的。
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院拍個頸椎平片，以確定診斷，平時可以服用仁和藥業(yè)的牦貝鈣片，并多加休息。