你好，最好是不要去游泳，以免加重腳傷，可以局部涂抹消炎止痛，活血化瘀的藥膏，注意休息，避免過度勞累，不要做劇烈運動，盡可量的把腳抬高，

      病情分析：
      你好，根據你的描述，檢查結果顯示并沒有骨折的現象，只是軟組織損傷引起的水腫
      指導意見：
      建議暫時最好先別游泳的，還是好好休息，減少活動，抬高下肢，促進血液循環(huán)，有利于消腫的

      病情分析：
      你好，根據你的描述，從目前上傳的圖片來看，問題不大的。
      指導意見：
      目前孩子有腳腫考慮有可能是存在軟組織損傷，建議可以局部噴一些云南白藥氣霧劑。盡量不要去游泳過多的活動，容易加重腫脹的。
      
      以上是對“昨天把腳腕兒扭了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況。最好不要去游泳，以免加重腳傷?？梢跃植客磕ǚ鏊周浉?，注意休息，避免過度勞累，避免劇烈運動。抬高下肢，促進血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，腳跛傷有腫，最好先休息，等急性出血期過后再活動。
      指導意見：
      建議您受傷有腫應休息24小時后再活動，以防再次受傷及出血，先用冷毛巾濕敷過24小時后可以用紅花油涂擦活血化瘀，或用熱水袋熱敷。多喝水禁辛辣刺激的食物。
      

      這種情況下應該制動，盡量不要去游泳等其他活動。以免腫脹加重，引起疼痛。注意多休息，患肢抬高。腫脹明顯，可以冷敷，或外加噴霧來治療。