乳房增生，平時(shí)一定要注意休息，不要過(guò)度勞累。亦可口服藥物治療。消乳散結(jié)膠囊加桂枝茯苓丸加頭孢氨芐膠囊，同時(shí)服用，會(huì)對(duì)你的癥狀有所改善
      

      這個(gè)需要注意多去運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要辛辣煎炸油膩飲食，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，睡眠充足，心情舒暢。定期復(fù)查乳腺彩超。觀察結(jié)節(jié)大小是不是可以變化，
      

      你好！疼痛跟月經(jīng)周期有關(guān)，疼痛明顯可以口服乳癖消，也可以中醫(yī)調(diào)理。避免使用雌激素含量高的化妝品，黃豆、豆?jié){等盡量不吃。避免情緒激動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，規(guī)律生活，避免疲勞過(guò)度，
      
      以上是對(duì)“乳房增生應(yīng)注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情；多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧，黑黃豆最好；禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品；生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，不熬夜；多運(yùn)動(dòng)；定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，那么這個(gè)還是比較常見(jiàn)的，平時(shí)應(yīng)該注意休息清淡飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的話內(nèi)衣也不要穿得太緊，每天可以熱敷一下，促進(jìn)血液循環(huán)，，吃點(diǎn)逍遙丸。
      

      根據(jù)你所描述的情況，b超檢查結(jié)果提示考慮為乳腺局部增生，考慮到目前有疼痛等癥狀，建議可以口服逍遙丸治療，乳腺增生經(jīng)過(guò)清淡飲食，保證良好的睡眠，心情愉快會(huì)緩解癥狀。