你好，正常的月經(jīng)具有周期性出血第1天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第1日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期，一般為21~35天，平均28天。每次月經(jīng)的持續(xù)時間稱為經(jīng)期，一般為2~8天，平均4~6天。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，正常月經(jīng)量為30~50毫升，最少可以5毫升，經(jīng)量多于80毫升為月經(jīng)過多。月經(jīng)屬于生理現(xiàn)象，月經(jīng)期一般無特殊癥狀，有些女性可以出現(xiàn)下腹及腰骶部不適，少數(shù)女性可有頭痛或輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。
      

      你好，如果說你的月經(jīng)周期有明顯的縮短或者延長，首先你要明確一下自己的時間延長了多少？來月經(jīng)第二天到醫(yī)院去查一下性激素六項看一下。主要查明一下你月經(jīng)期改變的原因。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)很容易受到外界和自身因素的影響，如：生活環(huán)境的改變、情緒的波動、工作壓力的增加，體重的增減、劇烈運動或是服用某些藥物。在月經(jīng)提前或是推遲7天內(nèi)都是屬于正常的情況。
      指導意見：
      保持穩(wěn)定的情緒，規(guī)律的生活和作息，有利于月經(jīng)的規(guī)律。生活中要精神愉快，性格豁達，遇事不要想不開。學會適應環(huán)境，緩解壓力，月經(jīng)就會很快恢復原來的?？捎盟荜幟雷o理，盡量不要使用避孕藥，避孕藥所含的激素會影響到月經(jīng)，可使用其他避孕方式。
      
      以上是對“月經(jīng)周期改變怎么回事，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月經(jīng)周期改變怎么回事，怎么辦？您好，這種情況和體內(nèi)激素水平有關(guān)系，近期是否壓力過大，生活不規(guī)律，熬夜或者服用過激素類藥物，如避孕藥等。建議生活規(guī)律，早睡早起，尤其不要熬夜，在經(jīng)期的時候不要過度勞動，腰腹部保暖，不要著涼。更不要服用性激素類用藥。
      

      您好，月經(jīng)周期受到體內(nèi)激素水平的影響。建議您注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲暴曬，避免辛辣刺激食物，注意經(jīng)期保暖，營養(yǎng)均衡。