根據(jù)你對你情況的描述來看，戴度數(shù)不合適的眼鏡，容易導(dǎo)致你的眼睛更加疲勞，這樣的話你的近視更加容易加深。建議你去醫(yī)院就診，重新驗(yàn)光，佩戴合適度數(shù)的眼鏡。
      

      最好是戴合適的眼鏡。避免眼睛疲勞。平時(shí)注意眼睛休息，避免勞累，熬夜，盡量少玩手機(jī)，少上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)，讀書學(xué)習(xí)知識要端正，光線要充足。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況如果佩戴眼鏡的度數(shù)比自己實(shí)際的度數(shù)低的話，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，甚至度數(shù)加深，所以建議需要調(diào)整眼鏡度數(shù)。
      
      以上是對“醫(yī)生請問一下，我的近視眼很高但是我?guī)е粋€(gè)度數(shù)比較”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！