分析看提供的信息看，腰部的一般外傷也可能導(dǎo)致腰椎間盤突出，腰部肌肉損傷，具體治療最后好是明確疾病的病因以后，針對性進(jìn)行治療，一般的肌肉損傷需要3周以上時(shí)間臥床休息來恢復(fù)，才可以不遺留后遺癥的痊愈。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是腰大肌扭傷，出現(xiàn)疼痛及活動受限，愈合需要一個(gè)過程。
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊，有利于緩解癥狀，促進(jìn)愈合
      

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，一般腰肌損傷完全恢復(fù)是需要2-3周的時(shí)間的，不要著急，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您近期注意休息，您也可以到醫(yī)院進(jìn)行理療，促進(jìn)損傷修復(fù)，希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對“腰拉傷了要多久才能好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰肌拉傷引起的肌肉勞損導(dǎo)致疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期注意不要活動，最好去醫(yī)院檢查一下腰椎片，如果腰椎沒問題，可以做做腰部針灸推拿治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，腰部拉傷一般要休息一個(gè)月左右才能恢復(fù)，建議您多休息，不要做劇烈的活動?？梢跃植客庥没钛鏊幬?。