健康咨詢描述: 最近睡眠不好,夜間易醒,白天沒(méi)有精神怎么辦呢?需要吃藥物么?吃什么藥?
你好這位男生,你說(shuō)你最近睡眠不好,夜間異性白天沒(méi)有精神怎么辦?我覺(jué)得一個(gè)是要合理的調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng),一個(gè)是要重新規(guī)劃自己的目標(biāo),把遠(yuǎn)期目標(biāo)和近期工作結(jié)合起來(lái),都可以找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)理,比如說(shuō)和一些安神補(bǔ)腦液之類的藥物
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈,健忘。...[說(shuō)明書(shū)]
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