我特別喜歡看小說，把小說里的情節(jié)幻想成自己
健康咨詢描述： 我特別喜歡看小說，把小說里的情節(jié)幻想成自己，每天都想，吃飯的時(shí)候想，工作的時(shí)候想，睡覺前要是不想就睡不著，，還老是做夢(mèng)，怎么辦？這是不是精神病
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
根據(jù)你的描述，理解你的心情。對(duì)于你現(xiàn)在的年齡，很正常，希望小說里的人物或發(fā)生的事情出現(xiàn)在你身上。這是一種美好的想象。但是要從這種這種想象中回到現(xiàn)實(shí)，你需要不斷的完善自己，才能會(huì)有更美好的明天。
那我應(yīng)該怎么辦？我無法控制自己胡思亂想，而且好像有越來越嚴(yán)重的趨勢(shì)
根據(jù)你的情況需要你找心里咨詢師探討探討，也可以與我聯(lián)系。
我不想去看心里醫(yī)生，我就沒辦法自己控制嗎？我有點(diǎn)害怕
不要因此產(chǎn)生焦慮情緒，你可以試試看，把你的心結(jié)解開就好了。
我精神變的不好，人也越來越瘦，請(qǐng)問是否跟這個(gè)有關(guān)？
與這有關(guān)的，你睡眠不好，飲食也會(huì)影響，所以建議你找人探討探討，可以與我聯(lián)系。
好的，謝謝
不客氣！希望你能有所改變。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
是的，小說是人為寫的，是具有藝術(shù)性的，和現(xiàn)實(shí)有所不同，你常常把小說里面的情節(jié)，安在你自己身上，你確實(shí)是患有精神類的疾病，建議你最好到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院去就診，接受治療。
我這樣嚴(yán)重嗎？我最近精神不太好，人也越來越瘦，是否跟這個(gè)有關(guān)
你的情況不嚴(yán)重，但你需要去精神類專科醫(yī) 院或精神衛(wèi)生中心去就診，接受治療。你說你最近精神不太好，越來越瘦，和你的這個(gè)病有關(guān)系。
疾病百科| 精神病
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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