結(jié)合你目前的描述，考慮腰椎間盤膨出，間隙為腰4/5，膨出是突出程度輕的表現(xiàn)，建議避免彎腰負(fù)重久坐久站，避免劇烈活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌康復(fù)鍛煉，適當(dāng)按摩處理，如有疼痛適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂葆等以及外用膏藥或者扶他林緩解疼痛，門診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。
      

      得了腰椎間盤突出，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少彎腰睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛的藥物治療。如果不注意休息，很容易形成椎間盤突出或脫出，加重病情。
      

      病情分析：
      腰椎總共有五個(gè)椎體，兩個(gè)椎體之間是椎間盤。平時(shí)可以起緩沖作用。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)意思是，第四和第五腰椎之間的椎間盤有些膨出，可能會(huì)壓迫神經(jīng)，引起不適?？梢栽诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下，做做牽引，理療等治療。
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤膨出是什么意思”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述想要知道腰椎間盤膨出是什么意思？
      指導(dǎo)意見：
      建議：腰椎間盤膨出是指纖維環(huán)沒完全破裂髓核從破損處凸出壓迫神經(jīng)根，可引起一側(cè)或雙側(cè)下肢麻木、疼痛等臨床癥狀。目前任何醫(yī)學(xué)手段都達(dá)不到治愈效果，只能慢慢康復(fù)，疼痛次數(shù)逐漸減少，疼痛感逐漸減輕。
      

      你好，腰椎間盤膨出就是指纖維環(huán)還沒有完全破裂，是腰椎間盤突出的早期表現(xiàn)?？梢钥紤]多臥床休息，避免反復(fù)的彎腰，勞累，重體力勞動(dòng)。