這種情況需要檢查一下尿常規(guī)，血壓，心電圖，血清白蛋白等指標(biāo)，如這些指標(biāo)正常需要檢查下肢血管彩超看是否有靜脈回流障礙，另外有些藥物也可以造成水腫如氨氯地平，硝苯地平或胰島素等，平時(shí)注意抬高下肢，可以飲用豆?jié){，鯽魚湯，紅豆薏米粥等食物，嚴(yán)重時(shí)可以短期服用利尿藥。
      

      你好，根據(jù)你所提出的問題，這個(gè)情況是不是有些水腫呢？像這種情況要好好的檢查一下，因?yàn)樗[的原因比較多，一定要檢查清楚才可以！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是不是有深靜脈曲張所致，或是坐的時(shí)間太長，下肢血液循環(huán)較差所致，建議多運(yùn)動，休息時(shí)抬高雙下肢，繼續(xù)觀察。
      
      以上是對“醫(yī)生，最近一段時(shí)間總是發(fā)現(xiàn)自己的腳很臃腫”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以按壓看是否有坑，如果有考慮是有水腫，需要到醫(yī)院做心臟超聲檢查和心電圖，
      指導(dǎo)意見：
      尿液分析和肝腎功能的檢查，如果沒有問題，可以是體重增加導(dǎo)致的。或是靜脈炎刺激導(dǎo)致。可以到醫(yī)院做檢查明確診斷，看是否需要治療。