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請(qǐng)問(wèn)一下,我現(xiàn)在19歲了

女 | 19歲 2018-08-01 13:25:33 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)一下,我現(xiàn)在19歲了,已經(jīng)將近5年沒(méi)有長(zhǎng)高了,還是150,請(qǐng)問(wèn)能夠采取后天鍛煉彌補(bǔ)的方法長(zhǎng)的160嗎????

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郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2018-08-01 14:28:27 我要投訴

      你好,依據(jù)您的描述,你今年19歲五年沒(méi)有長(zhǎng)高,那么這種情況下,目前能否長(zhǎng)高,主要還是看骨骺有無(wú)閉合,建議您拍個(gè)骨齡片明確,如果骨骺已經(jīng)閉合,那么基本是不會(huì)長(zhǎng)高了。
      

楊玉京
楊玉京 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道消化道疾病尤為專(zhuān)攻,如胃腸炎,肺炎,兒童生長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:7314
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2018-08-01 14:29:05 我要投訴

      你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)
      

于秀紅
于秀紅 肇州縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,支氣管炎,上感,小兒腹瀉,尿頻,遺尿,厭 幫助網(wǎng)友:13928
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2018-08-01 14:30:39 我要投訴

      你好,很高興為你解答,因?yàn)槟阋呀?jīng)19歲了,建議到醫(yī)院查一下長(zhǎng)骨端的x線片,看骨骺是否安全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,還有長(zhǎng)高的空間,你可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保證均衡的營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠和愉快的心情就會(huì)長(zhǎng)高的。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下,我現(xiàn)在19歲了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

魯慶松
魯慶松 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,小兒腹瀉,消化不良,發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:11288稱贊:4
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2018-08-01 14:28:54 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在的年齡已經(jīng)19歲了,身材還是1米5左右,已經(jīng)五年你又長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到醫(yī)院做一個(gè)長(zhǎng)骨骨骺線的檢查,看看有沒(méi)有閉合,如果已經(jīng)閉合了,就不會(huì)再自然長(zhǎng)高。
      

高雁
高雁 天脊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,肺炎,上呼吸道感染,小兒腹瀉,急性扁 幫助網(wǎng)友:4721稱贊:2
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2018-08-01 14:29:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你目前的年齡,已經(jīng)不屬于生長(zhǎng)發(fā)育期。身高可以再長(zhǎng),但是長(zhǎng)的空間不是很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)一定要生活規(guī)律,不要熬夜,合理飲食,多吃新鮮水果,蔬菜,雞蛋牛奶,等富含鈣質(zhì)的食物,不要過(guò)度節(jié)食,加強(qiáng)鍛煉身體,尤其多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
      

馬金美
馬金美 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于兒科綜合內(nèi)科,主要研究小兒呼吸、脾胃方向。 幫助網(wǎng)友:925稱贊:2
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2018-08-01 14:31:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您對(duì)目前情況的描述,19周歲,已過(guò)最佳生長(zhǎng)期。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,根據(jù)您對(duì)目前情況的描述,19周歲,已過(guò)最佳生長(zhǎng)期。生長(zhǎng)的可能性比較小,建議您可以去拍個(gè)骨齡片,如果,骨齡閉合,基本無(wú)再生長(zhǎng)可能。
      

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科呼吸道,消化道常見(jiàn)病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網(wǎng)友:14573稱贊:7
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2018-08-01 14:34:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!女孩子到19歲,有可能長(zhǎng)個(gè)的,但機(jī)會(huì)不大了。人的身高一方面與遺傳有關(guān),還與飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的,多參加戶外活動(dòng),合理營(yíng)養(yǎng),避免心理壓力,順其自然就好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!女孩子到19歲,有可能長(zhǎng)個(gè)的,但機(jī)會(huì)不大了。人的身高一方面與遺傳有關(guān),還與飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的,多參加戶外活動(dòng),合理營(yíng)養(yǎng),避免心理壓力,順其自然就好。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下,我現(xiàn)在19歲了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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