病情分析：
      因該是贅肉而已，要想自己的皮膚緊致，需要多運(yùn)動(dòng)，多吃水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳繩，都可以，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚(yú)，希望對(duì)你有幫助吧。
      

      你好，根據(jù)您的描述您是下頜后縮，這種情況骨性的面比較大，所以需要手術(shù)治療，這樣效果比較好。建議你如果不想做手術(shù)的話可以通過(guò)正畸的方式得到一定的改善，不過(guò)效果肯定沒(méi)有手術(shù)的徹底。建議你到正規(guī)醫(yī)院治療。