你好，根據(jù)您所描述的情況分析來(lái)看。由于眼疲勞引起的，建議滴眼藥水，可以緩解眼疲勞，同時(shí)可以休息十到十五分鐘，往遠(yuǎn)處看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)，考慮長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)造成的，視力疲勞了，特別是不要近距離的玩手機(jī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      勞逸結(jié)合啊，按摩按摩，做做眼睛保健操，慢慢就會(huì)好的，可以看向遠(yuǎn)處，緩解一下眼睛疲勞。
      

      病情分析：
      從描述上來(lái)分析，這種情況多考慮為用眼過(guò)度引起的視疲勞。青少年由于處于生長(zhǎng)發(fā)育期，更應(yīng)該注意保護(hù)眼睛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)理上以多休息為主，避免過(guò)度用眼。治療上可用珍珠明目眼水滴眼，輔以夏桑菊顆?？诜?，多可很快恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“我玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了之后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在看東西感覺(jué)模模糊糊的考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)期玩手機(jī)造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，考慮是長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，導(dǎo)致眼部疲勞造成的，可以應(yīng)用四味珍層冰硼滴眼液，緩解眼疲勞同時(shí)，盡量減少玩手機(jī)的時(shí)間，多休息。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在這個(gè)就是由于長(zhǎng)期玩手機(jī)之后出現(xiàn)的這種表現(xiàn)，所以你應(yīng)該是注意不要總是長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是應(yīng)該注意平時(shí)應(yīng)該注意不能夠讓自己太過(guò)勞累。還有就是應(yīng)該是選擇去查一個(gè)眼底看看。