www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近一直加班,有時會熬夜

最近一直加班,有時會熬夜

男 | 20歲 2018-08-06 12:27:36 19人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一直加班,有時會熬夜,但是白天會休息。 導致頭蒙,四肢無力,瞌睡, 已經(jīng)10天了。請問醫(yī)生還吃點什么藥品?

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:31:49 我要投訴

      指導意見:
      根據(jù)你的描述,理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質性病變,讓家人找一個你們信任的心里咨詢師,進行心里咨詢。把你的成長史與生活中發(fā)生的事情和心里咨詢師談談,一起探討一下,找出新的認知。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:36:23 我要投訴

      你好!你這樣的情況可能是由于作息時間顛倒,導致生物鐘紊亂,致使你出現(xiàn)了自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀表現(xiàn),導致你出現(xiàn)頭蒙乏力等軀體不適癥狀,通過調整作息時間,通過適量的有氧運動,例如快步走,慢跑等,學會放松自己的心情,晚上睡覺前用熱水泡腳10分鐘,聽一聽讓自己放松的音樂,這些都有助于改善情緒和睡眠質量的,如果不能自行調節(jié),需要到正規(guī)三甲醫(yī)院的心理門診或者睡眠??崎T診診治,可以通過心理治療結合藥物治療改善睡覺
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:37:52 我要投訴

      你的精神不足,嗜睡,可能和你工作忙碌,需要加班熬夜,作息無規(guī)律,和平時睡眠的生物鐘打亂有關系,等你作息規(guī)律了,適應了加班常態(tài)了,也許會改變。
      
      以上是對“最近一直加班,有時會熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:30:11 我要投訴

      你今年20歲,經(jīng)常的加班熬夜,這種不健康的生活和工作狀態(tài)造成了你的生物鐘功能的紊亂,出現(xiàn)了這種具體的軀體的癥狀,這種情況不是什么藥物?可以能夠解決的,如果你的情況允許的情況下,應該回歸到正常的白天上班,晚上正常休息的時間慢慢的就會改善過來。
      

潘曉冉
潘曉冉 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛情感、婚姻家庭、學習成長、職業(yè)發(fā)展、情緒壓力、 幫助網(wǎng)友:1674稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:30:10 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在可能是生物鐘有些紊亂,自身身體機能還沒有調解過來,平時白天要有充足的休息睡眠時間,!

2018-08-06 12:35 ask86564133c5 追問

醫(yī)生,就像下邊的醫(yī)生說的,喝點安神補腦液管用嗎?

2018-08-06 12:39醫(yī)生回答:

可以喝些試試,有些人是會有效果的!

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:30:20 我要投訴

      病情分析:你好,這種情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)出現(xiàn)的癥狀。跟長時間一個姿勢工作有關系的。
      指導意見:建議你到醫(yī)院做一個X片檢查,治療上可以通過牽引,理療,紅外線,推拿按摩等方法。要避免長期保持一個姿勢工作和學習,每1小時左右要活動下休息10分鐘左右。
      

王紀鳳
王紀鳳 珠海健康云科技有限公司   二級心理咨詢師 擅長: 各種心理疾病,精神抑郁,失眠,焦慮等病癥 幫助網(wǎng)友:1483
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:30:38 我要投訴

      你好,青年男性,出現(xiàn)頭蒙、乏力和瞌睡的癥狀,原因較多,可能是由于休息不好、熬夜等原因導致的腦供血不足或者出現(xiàn)發(fā)熱等原因引起的,你的情況如果不嚴重,建議注意休息,觀察病情改變,持續(xù)不緩解需要進一步檢查體溫、血壓、血常規(guī)、顱腦血流變檢查等明確病因。
      
      以上是對“最近一直加班,有時會熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡曉英
胡曉英 二級心理咨詢師 擅長: 青少年早戀及心理困擾、婚戀情感問題、人際關系問題、 幫助網(wǎng)友:4900稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:30:40 我要投訴

      你好朋友,很高興為您解答。分析你的情況,男,20歲,近期加班熬夜導致頭蒙,乏力瞌睡,這很明顯是加班熬夜沒休息好,身體已經(jīng)發(fā)出警告,建議你暫時放松幾天,工作慢慢干,身體健康最重要。好好睡覺,吃飯,休息幾天就好。
      

高揚
高揚 二級心理咨詢師 擅長: 情感婚姻 親子關系 兒童心理疏導 幫助網(wǎng)友:1247
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:30:47

      你好,引起你的失眠最常見的神經(jīng)衰弱,和平時的工作緊張是有關系的。要注意治療期間調理飲食起居,是可以口服安神補腦液治療的,或是維生素調理,祝你健康。
      

丁玲
丁玲 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻伴侶咨詢、性心理,親子關系,兒童、青少年及家庭 幫助網(wǎng)友:5185
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:31:01 我要投訴

      指導意見:
      根據(jù)你描述的這種情況,你這個就是因為過度熬夜,過度疲勞所導致的亞健康狀態(tài),建議你可以買一點安神補腦液。要記得每天保證充足的睡眠就可以了。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:31:12 我要投訴

      有時間夜里加班熬夜,對身體影響是很大的。雖然白天會休息,但是精力和體力還是會出現(xiàn)恢復不好的情況。你現(xiàn)在頭蒙,四肢無力,瞌睡。很可能是長時間熬夜,睡眠不足造成的。建議你去看中醫(yī)內科醫(yī)生,吃些中藥調理。
      

張書靈
張書靈 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:3812稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:31:25 我要投訴

      您好,病情分析:這個屬于睡眠不足所致的改變的,一般是沒有大問題的,注意及時補足睡眠時間,就可以完全恢復了。不過需要注意排除腦神經(jīng)衰弱和缺鈣等疾病,這些原因容易導致睡眠不好的,缺鈣的時候神經(jīng)興奮性增高,可以影響到睡眠的,腦神經(jīng)衰弱可以用谷維素和維生素b1調節(jié)神經(jīng),缺鈣可以用葡萄糖酸鈣治療的。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:31:49 我要投訴

      你才20周歲,這些不是靠什么吃藥能調整的,飲食上注意營養(yǎng)全一點,注意休息,另外每天多出一個小時左右的鍛煉時間,你的情況就會調整過來。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:32:43 我要投訴

      您好!上面所述的最近連續(xù)加班、熬夜,休息不好,睡眠不足,就會引起一些軀體的不適癥狀。這種情況一般不需要藥物治療,自己調理,規(guī)律休息,就會恢復正常的。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:33:50 我要投訴

      你好,你應該是過于疲勞,還有生物鐘被打亂的失衡。建議你積極休息,可以吃些安神、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素,安神補腦液等,適度運動!
      

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關系、夫妻關系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網(wǎng)友:3204
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:34:09 我要投訴

      你好,建議不要經(jīng)常熬夜,經(jīng)常熬夜對身體不好。睡前做適量運動,喝一杯熱牛奶可以幫助睡眠。喝一點安神補腦液也是可以的。祝你早日康復。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:38:31 我要投訴

      你好,考慮你是由于加班,熬夜導致生物鐘紊亂,而出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱癥狀,建議你可以適當調整自己的生物鐘,提高睡眠質量,可以在睡前喝一杯熱牛奶,泡泡熱水腳有助于更好入睡,將屋內營造晚上睡眠的氛圍,可以有助于提高睡眠質量,必要時可以喝一些安神補腦口服液,谷維素,酸棗仁等輔助睡眠質量提高!
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:52:05 我要投訴

      你好!你的情況是熬夜,睡眠不足引起的軀體不適~頭暈、四肢乏力犯困等癥狀。建議:放松心情,多做戶外運動,規(guī)律作息時間調整睡眠。必要時在醫(yī)生指導下用藥調理。
      

宿海霞
宿海霞 勝利石油管理局建翔醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子關系,婚姻,家庭,情感方面的咨詢,以及臨床 幫助網(wǎng)友:1566稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-08-06 12:54:29 我要投訴

      你好,很高興能夠為你提供解答,根據(jù)你的描述,建議你在飲食方面加強營養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜水果,加強一下鍛煉,多喝水,最好能夠午休。很快就會調整過來的。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

安神補腦口服液

安神補腦口服液

改善睡眠。治療失眠、健忘、記憶力減退。...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由