你好，很高興為你解答，通過(guò)您所描述的情況和癥狀來(lái)看。想要減掉大腿脂肪。建議用抻拉的辦法來(lái)鍛煉身體。這樣瘦身使腿部肌肉，勻稱。
      

      你好，很高興為你解答，他問(wèn)你所描述的情況和癥狀來(lái)看，想要瘦大腿部脂肪。建議用抻拉的辦法來(lái)，鍛煉。使腿部肌肉勻稱變細(xì)。但要堅(jiān)持鍛煉
      

      病情分析：
      你好，可以跑步治療。每天慢跑，跑十公里左右就可以瘦下來(lái)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果很胖可以先走路。走上一個(gè)多小時(shí)，然后瘦一點(diǎn)的時(shí)候再跑。游泳也行，一次游泳四個(gè)小時(shí)效果也很好。夏天有用不會(huì)很熱。
      
      以上是對(duì)“我的大腿之前怎么瘦也瘦不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！