你好，根據(jù)你提供的情況考慮，你最近晚上3點(diǎn)鐘總是要起床撒尿，目前考慮你目前是規(guī)律性的排便習(xí)慣，但是建議在晚上睡覺(jué)之前不要喝太多的水。只要沒(méi)有出現(xiàn)夜尿頻繁，次數(shù)增多，尿頻尿急現(xiàn)象，就考慮沒(méi)有出現(xiàn)腎虛或者是泌尿系統(tǒng)感染。
      

      病情分析：
      你好！你這兩天出現(xiàn)晚上3點(diǎn)起來(lái)小便，以前可以睡整晚，上午正常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況應(yīng)該是正常的，不要太擔(dān)心，注意睡前少喝一點(diǎn)水，規(guī)律作息時(shí)間，健康飲食

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的這種情況，目前是非常典型的，睡眠障礙，睡眠障礙已經(jīng)是危害我們?nèi)祟惤】档牡谌患膊。瑑H次于惡性腫瘤和腦血管意外。這幾天每天晚上睡前運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，喝一杯牛奶，平時(shí)可以用酸棗仁代茶飲
      
      以上是對(duì)“最近三天，每到晚上三點(diǎn)左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好一般夜尿一兩次都是正常的，這個(gè)你不用擔(dān)心的，你觀察看看如果沒(méi)有其他的癥狀表現(xiàn)，并且如果重新入睡沒(méi)有遇到困難，很快便能夠重新入睡的話，這個(gè)就不屬于問(wèn)題，平時(shí)的時(shí)候多喝水，盡量白天的時(shí)候喝水，晚上7點(diǎn)之后可以減少飲水量。
      

      你好，睡前三小時(shí)內(nèi)不要喝水，盡量在這之前喝好了水。三天的異常不足以說(shuō)明不正常，所以調(diào)整一下看看有沒(méi)有變化，您也不要緊張，觀察之后在看情況?，F(xiàn)在異常有可能只是喝水的問(wèn)題，而白天一切又都很正常，不應(yīng)該是什么問(wèn)題。