你好，13歲正是身體發(fā)育的時(shí)期，一般孩子都吃的多，容易發(fā)胖，但如果在保證營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，正常膳食飲食，不吃垃圾食品，適當(dāng)鍛煉身體，就不會(huì)發(fā)胖
      

      病情分析：
      你好，很高興能為您解答問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在的身高體重是多少呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般肥胖大多都是飲食控制不好引起的，也有是因?yàn)榧膊∫蛩匾鸬?，建議，你首先要看看你是什么原因引起的，如果是因?yàn)轱嬍晨刂撇缓靡鸬?，那么建議你首先要控制飲食，然后加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)年齡正長(zhǎng)身體的時(shí)候，不要過(guò)于去減肥。少在外面吃肯德基零食燒烤煎炸之類(lèi)的。建議多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以多跑跑步，踢球類(lèi)的都可以，增加運(yùn)動(dòng)量比什么都管用，不建議用減肥藥，因?yàn)閷?duì)身體有危害。
      
      以上是對(duì)“今年13歲了，然后身體很胖我想請(qǐng)這位醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      年齡小胖點(diǎn)如果血糖血脂不高沒(méi)什么，只要身體正常沒(méi)病就好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，去醫(yī)院化驗(yàn)個(gè)血糖，血脂?？刂埔幌嘛嬍常怀蕴鸬?，多吃疏菜小果，少量魚(yú)肉雞蛋等食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體重超重可以通過(guò)節(jié)食與運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要定時(shí)定量，可以制定減肥食譜，加強(qiáng)體育鍛煉，持之以恒，相信會(huì)把體重減下去的。
      

      病情分析：
      身體肥胖可能與遺傳因素，飲食過(guò)多沒(méi)有運(yùn)動(dòng)有關(guān)，過(guò)于肥胖可能會(huì)影響到正常發(fā)育
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥是一項(xiàng)比較辛苦且需要堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，你現(xiàn)在正處于發(fā)育階段，要豐富飲食，加大運(yùn)動(dòng)量