您好，很高興為您解疑答惑。根據(jù)您的描述，初步考慮白癜風(fēng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌熱水燙洗，少搔抓。
      4.防曬
      ★建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重請(qǐng)及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當(dāng)面醫(yī)生確定為主。
      ★如果您對(duì)我本次咨詢服務(wù)滿意，請(qǐng)?jiān)谧稍兘Y(jié)束后根據(jù)系統(tǒng)提示做出評(píng)價(jià)。希望為您的采納帶來(lái)幫助，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      白癜風(fēng)患者飲食上少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，避免維生素C的過(guò)量攝入，少吃富含維生素C的食物，如西紅柿、檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓、西藍(lán)花、白菜、青椒、黃瓜等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，白癜風(fēng)患者盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬、受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中。夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；保持正常、良好的生活規(guī)律和心態(tài)。
      

      你好， 白癜風(fēng)患者一定要注意保持良好的作息習(xí)慣，因?yàn)槿绻Ｄ臧疽够蛘呓?jīng)常長(zhǎng)時(shí)間玩電腦很容易導(dǎo)致皮膚缺水，如果皮膚缺水容易導(dǎo)致白癜風(fēng)患處出現(xiàn)瘙癢，這就會(huì)加重病情。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)在平時(shí)都應(yīng)該注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！