你好，這種情況初步考慮缺鈣引起的，建議及時補充鈣劑，平時加強營養(yǎng)，高蛋白飲食，多去戶外曬太陽。平時一定要多喝溫開水，多吃蔬菜和水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況有可能是關(guān)節(jié)的炎癥之類所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，需要就診，最好是做一下影像的檢查，必要的時候可以通過理療來進(jìn)行處理，例如封閉推拿等。
      

      不知道做沒做檢查，這種情況最好做一個x光片或者做一個B超。你看看里面有沒有積液，如果僅僅是疼，沒有其他問題的話，我估計再休息一段時間，應(yīng)該問題不大。
      
      以上是對“我前一陣子長時間走路膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果沒有明顯的外傷史，這可能是有關(guān)節(jié)的軟組織損傷，或者是滑膜炎的，應(yīng)該進(jìn)行治療的
      指導(dǎo)意見：
      可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診檢查，拍x片子，明確診斷膝關(guān)節(jié)的病變，如果是軟組織和滑膜炎，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科做理療，烤電，中藥熱敷都可以，注意休息，盡量的減少活動
      

      病情分析：
      你好，你目前的走路膝蓋的疼痛不適，主要考慮可能是缺鈣而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，避免過度活動，否則會加重疼痛不適，可以用點云南白藥氣霧劑噴于疼痛部位，可以達(dá)到改善的。