減肥和長高并不相沖突，多運(yùn)動(dòng)既可以減肥又可以長高，晚九點(diǎn)之前睡眠多運(yùn)動(dòng)都有利于生長激素的分泌，有利于長高。希望我的回答對你有所幫助
      

      你好，根據(jù)您的描述，孩子在青春期是可以迎來一個(gè)生長高峰的，如果此時(shí)身體過度肥胖，是會影響身高的。使性成熟過早，因此，要合理飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，避免肥胖
      

      你好，根據(jù)你所描述的減肥就能長高是有一定道理的。減肥通過體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也會增加骨骼生長發(fā)育。平時(shí)飲食要規(guī)律忌生冷辛辣刺激性食物，多吃動(dòng)物肝臟提高機(jī)體的免疫力
      
      以上是對“我就是想問問減肥了就能長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！