如果運(yùn)動(dòng)時(shí)經(jīng)常感到勞累出汗，一般和晚上休息不好有很大關(guān)系，因?yàn)槿梭w的腦細(xì)胞以及神經(jīng)組織需要充分的休息，才能緩解一天的疲勞，如果得不到充分的休息，就會(huì)一直處于緊張疲倦狀態(tài)。
      

      考慮大多數(shù)應(yīng)該就是睡眠不好，可以用來(lái)改善睡眠的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)注意休息，別熬夜就行，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。安神補(bǔ)腦的藥物都可以改善這個(gè)癥狀。

      你好。根據(jù)你以上描述的情況，這種情況考慮是天氣熱的原因?qū)е碌?，建議平時(shí)多喝水，清淡飲食為主，不能吃辛辣刺激性的食品，加強(qiáng)鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“一走路就出汗，晚上睡覺睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述，你也許有一定的抑郁情緒，然后導(dǎo)致這些身體狀況，建議去找一位心理咨詢師，幫你做抑郁情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。
      

      你好，有沒有頻繁的手淫史呢？如果有，請(qǐng)戒掉一段時(shí)間，讓身體休養(yǎng)生息。太頻繁的手淫，會(huì)讓身體和，心里出現(xiàn)諸多問題。沒有上述原因，考慮，脾胃失和。濕氣重。請(qǐng)多運(yùn)動(dòng)，少思慮。不要有太多擔(dān)心，尤其是不要恐懼什么事情。注意不吃生冷寒涼之物。
      

      現(xiàn)在天氣比較炎熱，走路肯定出汗呀，出汗是個(gè)好事，出汗是一種排毒，你現(xiàn)在17歲，如果身體沒有問題的話，應(yīng)該是身體最強(qiáng)壯的時(shí)候。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)。以身體不疲勞，為主。慢慢的增加運(yùn)動(dòng)量。飲食上要多吃一些高蛋白的食物。
      

      你好，很高興能夠?yàn)槟闾峁┙獯?，根?jù)你的描述，首先考慮是氣血不足引起的出汗，建議你引起方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在可以先服用補(bǔ)氣血的藥物，平時(shí)要注意休息，不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“一走路就出汗，晚上睡覺睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，像這種情況考慮為腎陰虛或者身體虛弱引起的，另外缺鈣也可引起。建議口服六味地黃丸和黃芪精顆粒改善，必要時(shí)上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和咨詢。