你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述，吃點(diǎn)堅(jiān)果可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素是可以的，但是不要過(guò)量就好，只要覺得吃的沒有什么不舒服就可以，但是一般堅(jiān)果偏熱一點(diǎn)，要多喝點(diǎn)水。
      

      你好！吃堅(jiān)果可以補(bǔ)充鈣劑和維生素，可以適當(dāng)使用，不要過(guò)多食用。以清淡易消化飲食為宜，預(yù)防感冒，服用葉酸到滿三個(gè)月，7周左右做彩超檢查一般就能看到胎芽胎心。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)的飲食要注意搭配，不可以過(guò)量的食用某種食品，平時(shí)給于營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對(duì)“懷孕初期。我喜歡吃堅(jiān)果巴旦木一類的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      懷孕初期非常重要的要補(bǔ)充葉酸，可以吃一些堅(jiān)果類的食物，對(duì)于孕婦身體健康和孩子的大腦發(fā)育都有好處。巴旦木無(wú)毒，無(wú)刺激性，含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和豐富的維生素、礦物質(zhì)等成分，食用可以為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還能促進(jìn)胎兒的發(fā)育，因此孕婦可以食用。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的這個(gè)情況正處在懷孕的特殊時(shí)期，所以任何事物都不建議多吃。
      指導(dǎo)意見：
      而且你的這個(gè)情況還要檢查一下你的血糖是否正常，如果血糖偏高，那么這一類食物是不能吃的。
      

      病情分析：
      懷孕初期可以吃一些堅(jiān)果類，但是不要多吃，要平衡膳食。多吃新鮮蔬菜和水果
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜，?guī)律作息。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，孕早期口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。定時(shí)去醫(yī)院檢查。