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有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)方法?

強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)方法?

男 | 27歲 2018-08-10 17:57:40 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)方法?得了強(qiáng)直性脊柱炎,背部疼痛,怎么辦好?

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)方法?

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劉輝
劉輝 駐馬店市中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽、乳腺、甲狀腺等方面的疾病 幫助網(wǎng)友:9313
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2018-08-11 08:29:39 我要投訴

      如果有患強(qiáng)直性脊柱炎的風(fēng)險(xiǎn),那么平時(shí)的鍛煉還是需要做的,除了使用治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥物之外,還需要每天鍛煉身體,每天多做幾次前后左右的搖晃動(dòng)作,等癥狀加重的時(shí)候需要找康復(fù)師
      

趙衍聽(tīng)
趙衍聽(tīng) 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類創(chuàng)傷骨折,關(guān)節(jié)疾病,腰椎間盤突出,骨腫瘤,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:17090
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2018-08-11 08:32:35

      你好!強(qiáng)直性脊柱炎是風(fēng)濕病的一種,屬于自體免疫性疾病,沒(méi)有較好的治療及預(yù)防方法,建議適當(dāng)功能鍛煉,減輕粘連及恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度,需要長(zhǎng)期口服非甾體類抗炎藥,減輕炎癥,關(guān)節(jié)病情,保護(hù)關(guān)節(jié)功能。游泳及仰臥起坐都可以。
      

童寶龍
童寶龍 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頸骨折,骨折,兒童泌尿系感染,泌尿系感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:4505稱贊:1
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2018-08-11 08:40:34 我要投訴

      你好,很高興為你解答,通過(guò)你所描述的情況和癥狀來(lái)看,強(qiáng)直性脊柱炎與遺傳和自身免疫有關(guān)的疾病。也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng),來(lái)提高自身免疫力,建議做瑜伽,太極,和慢跑的動(dòng)作。背部疼痛可以用按摩或中藥熱敷的辦法來(lái)緩解。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)方法?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2018-08-11 09:24:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病,主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎,一定要注意預(yù)防,平時(shí)不要飲食辛辣刺激的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,可以打太極拳
      

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zsdoc85909172g1 其他
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2018-08-10 17:57:50 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng),又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷 。心情也是影響病情很重要的因素,有很多強(qiáng)直性脊柱炎患者自暴自棄,導(dǎo)致病情加重,所以建議您平時(shí)要保持積極向上的生活態(tài)度,這對(duì)疾病的治療有很大的幫助的。
      

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見(jiàn)癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書]

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1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書]

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