健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在10歲上五年級(jí)了,可是我總是1米38我的同學(xué)都以經(jīng)1米56孓
您好,根據(jù)您的描述,寶寶出現(xiàn)你所說(shuō)的情況一般來(lái)講的話(huà)你應(yīng)該帶寶寶到上級(jí)醫(yī)院檢查一下生長(zhǎng)激素水平看看有的時(shí)候還可以給寶寶應(yīng)該是檢查一下有沒(méi)有貧血或者是缺少微量元素的情況,應(yīng)該是給寶寶可以多吃一些高蛋白的食物注意飲食方面要均衡一些
你好,很高興回答您的問(wèn)題,您的情況建議放松心情,注意休息。你的身高偏低于正常值,平時(shí)注意增加飲食營(yíng)養(yǎng),同時(shí)要多些運(yùn)動(dòng)。人的身高出除與遺傳有關(guān)外,還與后天的休息,飲食,運(yùn)動(dòng)等等有關(guān)。
注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊.而且必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車(chē)單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“我現(xiàn)在10歲上五年級(jí)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述女孩五年級(jí),十歲身高1.38米,感覺(jué)不長(zhǎng)高。應(yīng)該是基本符合生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,一個(gè)人的身高和很多因素有關(guān),有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、環(huán)境等因素有關(guān),首先注意增加營(yíng)養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、瘦肉,雞蛋,魚(yú),適當(dāng)?shù)膱?jiān)果,多吃水果蔬菜,按時(shí)作息,避免熬夜,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如:跑步,這些做到,對(duì)身體生長(zhǎng)有促進(jìn)作用。
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]
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