14歲女性，大便總是成顆粒狀干硬，平時(shí)常吃水果，喝水也還可以。這種情況你要忌食辛辣食物。多吃含維生素多的食物。水果。平時(shí)喝一些蜂蜜水。吃一些粗纖維食物，粘玉米紅薯
      

      根據(jù)你的描述是胃腸功能紊亂后導(dǎo)致的大便干燥的平時(shí)注意多喝水.每天晚上順時(shí)針按揉肚臍可以幫助腸道蠕動(dòng)加快排便的.口服益生菌顆粒調(diào)理下胃腸功能
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的狀況分析，你估計(jì)是有便秘，現(xiàn)象了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，人有時(shí)候體質(zhì)是有不同的，你的情況只有適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉，多吃含纖維的蔬菜以及水果，多喝白開(kāi)水
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我14歲，總是拉一顆一顆的屎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況考慮可能是腸道菌群失調(diào)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃蔬菜水果避免辛辣刺激性食物多喝水可以口服益生菌來(lái)緩解癥狀，祝好。
      

      病情分析：
      你好，如果出現(xiàn)便秘的情況，可以進(jìn)行按摩腹部，順序是從右下腹開(kāi)始按摩，一直按摩到左下腹，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗纖維的食物，如韭菜，芹菜，菠菜，香蕉等等