后腦勺白發(fā)，睡眠充足
健康咨詢描述： 后腦勺白發(fā)，睡眠充足，還是有黑眼圈，為什么 不要再白發(fā)沒(méi)有黑眼圈
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您好，根據(jù)您敘述的這種情況有可能是你的生活學(xué)習(xí)緊張影響您的情緒和健康。指導(dǎo)意見：建議您放松心情，避免緊張勞累，盡量生活規(guī)律，避免熬夜，每天可以適當(dāng)做一些體育活動(dòng)可以改善和調(diào)整身體代謝紊亂的癥狀。
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病情分析：
你好，原因很多，比如說(shuō)腎虛。氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不良，，用腦過(guò)度，缺乏微量元素都有可能會(huì)引起這樣的情況。
指導(dǎo)意見：
建議您平時(shí)飲食需要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食節(jié)食，保持心情平和愉快，避免緊張焦慮?？梢钥紤]去醫(yī)院兒科或者皮膚科面診一下，然后再看是否需要用藥，比如養(yǎng)發(fā)生血膠囊。
嗎那我在問(wèn)一下，腎虛適合吃黃芪
黃芪是補(bǔ)氣的，如果有氣虛可以使用，腎虛用黃芪效果不大。
疾病百科| 白發(fā)
溫馨提示：
對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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