您好，您的這種情況建議還是多注意近期的飲食情況，平可能的避免油膩和辛辣的食物多吃一些助于消化的食物，上廁所的時候不要太使勁，可以喝一些酸奶蜂蜜，香蕉調(diào)理，排便困難的話，可以吃一些酚酞含片
      

      你好，是便秘引起的腹痛，建議你去醫(yī)院就診，合理用藥，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，適量運動有利于促進(jìn)胃腸蠕動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況來看，便秘的話一般都是飲食不注意或者是不運動的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      想要改善便秘的情況，最主要的是要調(diào)整飲食規(guī)律，多吃一些容易消化的蔬菜水果，少吃肉食，油膩，油炸的食物都盡量不要吃，多喝水，可以順時針的揉揉肚子，幫助排便，多運動，不要經(jīng)常坐著。
      
      以上是對“最近老是便秘，想上廁所上不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從你的描述來看，這個可能是由于腸道的蠕動功能差，導(dǎo)致大便不能移動至肛門排出體外的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，可以應(yīng)用開塞露來通便的，或是可以服用乳果糖口服液來促進(jìn)排便的，平時要注意多吃一些潤腸通便的食物如香蕉和蜂蜜水等等，多吃一些含纖維素高的新鮮的蔬菜水果，也可以促進(jìn)排便的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況分析，考慮是便秘引起的疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以外用開塞露進(jìn)行治療，多喝水，忌辛辣刺激食物，注意休息，多吃水果，蔬菜，適量運動，如果持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，主要考慮就是便秘引起的腸脹氣腸痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時吃點乳果糖通便，同時一定要注意飲食生活習(xí)慣，多吃水果蔬菜多喝水，多做腹部按摩多運動，規(guī)律作息不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你情況可能是由于腸道蠕動緩慢，還有經(jīng)常上火，等情況引起的大便干燥出現(xiàn)了便秘的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以服用酚酞片，蘆薈膠囊等藥物治療，還有多吃一些水果蔬菜喝一些蜂蜜水，可以幫助緩解便秘的
      
      以上是對“最近老是便秘，想上廁所上不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！