針對(duì)腰椎間盤突出的治療方式有很多，例如針灸，推拿，理療，牽引，大多有效的。如果經(jīng)保守治療，反復(fù)無效，可以考慮手術(shù)治療?，F(xiàn)在的手術(shù)治療技術(shù)很成熟。
      

      根據(jù)您的描述，您的腰椎間盤突出的情況，建議您去做一些康復(fù)理療、復(fù)位推拿手法之類性質(zhì)的治療，希望能對(duì)您有所幫助，祝您早日康復(fù)。
      

      你好!根據(jù)你的描述情況，腰椎間盤突出配合醫(yī)生治療，平時(shí)注意避免增加腰部負(fù)荷，平臥硬板床，注意局部保暖，加強(qiáng)腰背部肌肉練習(xí)。
      
      以上是對(duì)“我昨天早上起床時(shí)發(fā)現(xiàn)腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      得了腰椎間盤突出癥，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少彎腰，睡一晚上休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合牽引按摩理療，以增強(qiáng)療效。
      

      對(duì)于腰椎間盤突出癥治療的話，使用針灸是可以緩解癥狀的，另外需要配合藥物進(jìn)行共同的治療，然后配合其他的方法，進(jìn)行處理，如果突出很嚴(yán)重壓迫硬膜囊以及神經(jīng)根的話，可能需要手術(shù)。