你好，紅豆薏米可以起到祛濕健脾的作用，在一定程度上可以利水消腫減肥。想要食用的話可以考慮熬粥。紅豆的話，赤小豆效果會更好一些。
      

      病情分析：
      你好紅豆薏米水可以祛濕，一般肥胖多濕。您可以使用的，至于是否達到減肥的效果，一般因人而異了。
      指導意見：
      你好紅小豆你用普通的就可以。建議你平時多飲水，適當鍛煉，合理休息，希望我的建議能夠幫助到你，謝謝你的信任！
      

      病情分析：
      你好！紅豆薏米有除濕補血功效，沒有明顯減肥作用，煮出來的渣可以吃的
      指導意見：
      如果想減肥建議遵循六字方針，管住嘴邁開腿，適當節(jié)食少吃油膩肉類食品每天堅持有氧運動一小時。
      
      以上是對“請問紅豆薏米水可以減肥不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況描述初步考慮紅豆薏米粉有除濕的作用，一般還是紅小豆比較好
      指導意見：
      你好，根據(jù)您的情況描述建議您可以口服紅豆薏米粉，然后也可以熬紅豆粥喝，您可以把紅豆皮一起吃，不要把紅豆做成豆沙餡，那個皮就能吃