神經(jīng)衰弱您可以吃點(diǎn)谷維素或者是維生素b1來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)睡前喝點(diǎn)熱牛奶，聽點(diǎn)助眠的音樂，這樣可以幫助提高您的睡眠質(zhì)量的，每天在睡前不要總想事情，要保持心態(tài)放松。
      

      您這種情況很可能是神經(jīng)衰弱的原因造成的睡眠困難，這種情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些谷維素，維生素b1，苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療，注意勞逸結(jié)合，平時(shí)多吃一些水果和蔬菜，多鍛煉自己的身體
      

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況很可能是由于一些植物神經(jīng)功能紊亂的原因造成的，您這種情況可以服用一些解郁安神顆粒等藥物，維生素b1，平時(shí)多做些有氧運(yùn)動(dòng)，快步走慢跑的。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱，每天晚上睡覺困難”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，神經(jīng)衰弱的病人睡眠都不好，休息不好自然會(huì)頭暈甚至頭疼，建議服用安神補(bǔ)腦液家維生素B1和谷維素調(diào)理。

      你好，根據(jù)描述，青春期激素水平紊亂，容易情緒激動(dòng)，注意力不集中等。建議你建立規(guī)律的睡眠生物鐘，白天不要補(bǔ)覺，午睡不超過半小時(shí)，找到自己興趣的事做，使自己充實(shí)起來，晚上睡覺前出去走走，聽聽放松音樂，有睡意再上床休息。
      

      你好，很高興為你解答，上面描述的情況是，神經(jīng)衰弱，入睡困難，晨起頭疼。可能你這個(gè)是學(xué)習(xí)緊張，壓力大，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，建議你可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的谷維素維生素b1和安神補(bǔ)腦液。同時(shí)建議你適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋鄥⒓?些體育活動(dòng)，比如跑步，快走打球，放松神經(jīng)肌肉，改善血液循環(huán)，增加腦部供氧量增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，起到勞逸結(jié)合的作用，改善你的失眠癥狀。
      

      病情分析：
      上述情況是神經(jīng)衰弱的，引起的原因有可能是壓力大，精神緊張導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給以口服健腦丸，谷維素片，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱，每天晚上睡覺困難”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！