健康咨詢描述: 醫(yī)生提醒,失眠應(yīng)該及早治療?醫(yī)生提醒,失眠應(yīng)該及早治療
失眠是近些年來,因社會(huì)因素,精神壓力,工作壓力,學(xué)習(xí)壓力等各方面壓力較多,較重生活習(xí)慣的改變引起的一種癥狀,長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,嚴(yán)重者會(huì)引起各系統(tǒng)器官的損傷。
如果有失眠的話,一定要去醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的檢查一下,找到了原因才好對(duì)癥治療,平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律,白天多做些戶外活動(dòng)。避免緊張焦慮的情緒,可以適當(dāng)?shù)某砸恍B(yǎng)心安神的藥物調(diào)理。
你好,這位朋友,非常歡迎您的來訪,根據(jù)您描述的問題,醫(yī)生提醒:失眠,應(yīng)該及早治療,對(duì)的。這是非常正確的!長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,身體的免疫力下降!
以上是對(duì)“醫(yī)生提醒,失眠應(yīng)該及早治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,醫(yī)生說的對(duì),失眠應(yīng)該及早進(jìn)行治療,一方面可以通過鍛煉身體,改善睡眠,也可以通過飲食改善睡眠,晚上喝杯熱牛奶也有助于睡眠。失眠時(shí)間長(zhǎng)了,容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適
病情分析:
你好,失眠是植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀,如果不及時(shí)治療,白天精神狀態(tài)不佳,時(shí)間長(zhǎng)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樯窠?jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
鑒于目前這種情況,建議口服維生素B1,谷維素,安神補(bǔ)腦液。另外白天多參加戶外活動(dòng),晚上睡前喝點(diǎn)牛奶,泡泡腳。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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