您好，請(qǐng)問(wèn)扭傷到現(xiàn)在多長(zhǎng)時(shí)間了？這次腫起來(lái)之前有什么原因嗎？比如徒步，跑跳等情況，根據(jù)您的描述，有可能是扭傷后沒(méi)完全恢復(fù)，熱水泡腳，戴一個(gè)護(hù)踝，可以外用扶他林，口服威力坦對(duì)癥治療。
      

      你好！足踝部扭傷后常常會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛，由于得不到充分休息，活動(dòng)工作后軟組織腫脹疼痛更加明顯，容易反復(fù)，甚至影響行動(dòng)。需要休息、燙洗，口服雙氯芬酸鈉膠囊兩周即可。
      

      你好，這是因?yàn)樵谀_扭傷以后肌肉韌帶軟組織的損傷沒(méi)有完全徹底的恢復(fù)，再碰到誘因比如勞累受涼又可以腫起來(lái)，熱敷理療，外用活血化瘀的藥物，堅(jiān)持治療一段時(shí)間，穿合適的鞋子，防止扭傷的發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“腳扭了總起來(lái)以后消腫的話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！