您好，根據(jù)您提供的情況，存在便秘。注意多飲水、多運動，多吃蔬菜?？梢钥诜Ｋ桑咳涨宄靠梢院缺涿鬯?。希望我的回答可以幫助您。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下來有可能就是由于便秘導致的，你一定要注意調節(jié)飲食和運注意動。
      指導意見：
      這種情況下你要注意飲食，多吃蔬菜水果以及粗纖維的食物，這樣的有利于促進排便，然后多做運動，每天都可以用手順時針摩腹，這樣的有利于緩解。你也可以吃點益生菌調理一下腸道。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看，這個便秘的原因還不好確定，建議檢查一下。
      指導意見：
      你這么年輕，是不是腸道功能紊亂，所以建議你有條件到正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診咨詢一下看看，完善相關檢查，希望對你有所幫助。
      
      以上是對“現(xiàn)在排便想排又排不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！