指導(dǎo)意見：
      你好，手淫是個(gè)非常不好的行為方式，建議你早日戒掉，不僅會影響到身體健康，還會影響到心理健康，建議你積極參加體育鍛煉，分散注意力
      

      你好，最好還是戒掉，或者頻率再低點(diǎn)，手淫比較容易導(dǎo)致生殖器官充血炎癥，嚴(yán)重的會影響性功能，注意力不集中，乏力頭暈等問題。
      

      病情分析：
      你好，19歲正處于青春期，身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，做好個(gè)人衛(wèi)生，保持好心態(tài)，遠(yuǎn)離不良嗜好，為了自身健康請自重。
      
      以上是對“想問一下一周手淫2次的話有沒有問題呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！