指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況可以試試外用紅霉素軟膏和維A酸軟膏治療看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，飲食宜清淡，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，痤瘡的生長與年齡，內(nèi)分泌，飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣等均有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      忌辛辣刺激性食物，忌油膩油炸食物，忌高糖飲料。注意面部清潔，不要擠捏。外用夫西地酸軟膏，晚上用阿達(dá)帕林凝膠。
      

      病情分析：
      你好，從圖片看考慮痤瘡，青春發(fā)育期很常見的疾病，與遺傳、飲食、休息、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：白天外用夫西地酸乳膏，晚上用阿達(dá)帕林凝膠，平時注意休息，避免熬夜，飲食忌辛辣刺激性食物、甜食及油膩上火食物，保持心情愉悅。
      
      以上是對“額頭長痘痘很久了。也沒怎么動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！