你好！根據(jù)你的描述，因?yàn)槟銢]有檢查到底是不是有骨折的情況，建議還是到醫(yī)院檢查，要注意休息，盡量還是少活動(dòng)，傷后一個(gè)星期可以熱敷理療等。
      

      你好，對于這種扭傷，可以去醫(yī)院拍片檢查，看有沒有骨折。如果沒有骨折的話，是軟組織損傷，如果疼痛嚴(yán)重可以服用止痛藥物，要注意休息，可以做一些熱敷，理療有助于恢復(fù)。
      

      你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮有可能是韌帶損傷，建議先冷敷，48小時(shí)后熱敷，口服活血止痛藥，觀察看看，不見輕，建議拍個(gè)片看看
      
      以上是對“腳扭傷了一個(gè)星期(不是腳踝)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腳扭傷一個(gè)星期了，已經(jīng)可以正常走路，但是有點(diǎn)疼。不會(huì)腫的話，不用緊張。
      指導(dǎo)意見：
      受傷的早期，要注意休息，限制活動(dòng)?，F(xiàn)在可以做做熱敷，按摩或者貼些膏藥。
      

      你好，不要過于緊張擔(dān)心，根據(jù)你所描述的情況來看沒有太大問題，建議盡量減少活動(dòng)，適當(dāng)應(yīng)用活血化瘀藥物，熱敷一下疼痛部位看能否慢慢緩解。