你好，根據(jù)你描述情況分析來(lái)看，有可能是勞累過(guò)度或是痛風(fēng)或是骨刺引起的，建議可熱水泡腳，注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，及劇烈運(yùn)動(dòng)。

      根據(jù)以上文字描述的情況。足跟痛，如果是稍大點(diǎn)年紀(jì)的人，會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生。如果是年輕的患者，還是考慮跟腱炎，跟骨脂肪墊炎，足底筋膜炎等等。建議平時(shí)穿平底鞋。不要穿高跟鞋。鞋子要穿的比較寬松?？梢詰?yīng)用溫水或者是醋、紅花溶液泡腳。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況不知道是否傷著了嗎？應(yīng)該是沒(méi)事的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的年齡，應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的，畢竟應(yīng)該不會(huì)有骨質(zhì)增生的，估計(jì)還是有點(diǎn)軟組織損傷吧，估計(jì)過(guò)幾天應(yīng)該就好了。
      以上是對(duì)“22歲，女，腳后跟疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！