勃起不堅(jiān)無(wú)性欲海綿體充血不足
健康咨詢(xún)描述： 勃起不堅(jiān)無(wú)性欲海綿體充血不足，進(jìn)入后不射精，不做的時(shí)候硬，插入時(shí)軟，性欲低下。有手淫史，以前有這種情況，一周不過(guò)性生活或手淫就恢復(fù)了
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你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看，一般性的話，這種情況來(lái)說(shuō)，最好建議平時(shí)一定要增加一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉的問(wèn)題，積極的參加一個(gè)，腹部的訓(xùn)練，腿部訓(xùn)練，然后平時(shí)可以鍛煉一下pc肌，然后平時(shí)也可以多吃一些溫補(bǔ)的食物
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述長(zhǎng)期頻繁的手淫對(duì)身體健康影響很大應(yīng)該及時(shí)戒掉
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣戒掉手淫多運(yùn)動(dòng)多鍛煉提高身體免疫力
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