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有問必答網運動瘦身減肥 → 請問每天什么時候喝蜂蜜水好

請問每天什么時候喝蜂蜜水好

男 | 25歲 2018-08-17 11:40:44 2人回復 來自

健康咨詢描述: 請問每天什么時候喝蜂蜜水好?每天喝幾杯合適呢?另外喝了它會發(fā)胖嗎?

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付曉榮
付曉榮 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、骨質疏松。 幫助網友:1459
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2018-08-17 11:47:24

      每天一杯蜂蜜水即可,建議選在清晨喝!蜂蜜是有多種功效的,潤腸排便,抗氧化美容!但不要多用,喝多了肯定會發(fā)胖的,適量就好!
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網友:22936稱贊:33
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2018-08-17 11:47:07 我要投訴

      病情分析:
      你的每天喝蜂蜜水晚上喝最好,一天喝兩杯為宜,一天不超過三杯。
      指導意見:
      晚上喝蜂蜜水,會幫助睡眠,防止便秘,滋養(yǎng)皮膚,健康長壽作用,多吃新鮮水果蔬菜。
      

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