病情分析：
      腰椎間盤突出有沒有癥狀，視突出的程度及頻率決定治療。
      指導(dǎo)意見：
      初發(fā)的腰椎間盤突出有癥狀，最好不要坐著，臥硬板床休息，有可能突出的間盤回復(fù)，反復(fù)出現(xiàn)腰椎間盤突出要注意，避免久坐。
      

      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，有腰椎間盤突出癥不能久坐，要定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰持物，要睡硬板床，可以針灸理療推拿牽引等治療。
      

      您好，首先歡迎您的來訪，對(duì)于您的情況有了一些了解，最好不要久坐，睡硬板床有助于健康，平時(shí)注意倒走鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少腰部受重，祝您早日康復(fù)，祝您生活愉快。
      
      以上是對(duì)“椎間盤突出可以坐著嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      結(jié)合你目前的描述，考慮腰椎間盤突出，建議避免彎腰負(fù)重久坐久站，避免劇烈活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌康復(fù)鍛煉，如有疼痛可適當(dāng)按摩處理，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂葆等以及外用膏藥或者扶他林緩解疼痛，門診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療。
      

      你好，不可以久坐的，坐立的時(shí)候建議坐周正，腰坐直會(huì)好一些，建議鍛煉床上小燕子飛，或者面朝上鍛煉腰背肌，多多休息，講究勞役結(jié)合。
      

      你好，很高興為你回答這個(gè)問題，腰椎間盤突出，最好不要坐著，因?yàn)樽臅r(shí)候，上身的體重，都?jí)涸谘?，腰的?fù)擔(dān)比較重，在腰椎間盤突出疼痛的時(shí)候，最好是臥床休息。
      

      你好，腰椎間盤突出可采用牽引、針灸、按摩、理療、中藥等方式保守治療，若保守治療無效的話可考慮手術(shù)治療。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要?jiǎng)诶邸ＷＴ缛湛祻?fù)。
      
      以上是對(duì)“椎間盤突出可以坐著嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！