你好，月經(jīng)不調(diào)最常見的原因就是情緒異常引起的，如果長期的精神緊張或者是壓抑的話，就會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)。再有就是寒冷的刺激也會導(dǎo)致月經(jīng)量延遲，甚至閉經(jīng)。節(jié)食也會引起月經(jīng)延遲。
      

      你好，目前根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)期間不要吃寒涼辛辣刺激的食物，你的情況考慮是寒涼導(dǎo)致的氣滯血瘀，平時可以服用益母草顆粒，或者是烏雞白鳳丸進行調(diào)理，注意保暖，不要著涼。

      您好，您的這種情況是吃冰冷的食物影響的，建議您可以喝點紅糖水，然后多喝熱水，不要吃冰冷辛辣的食物，以后多注意，在要來月經(jīng)的那幾天不能吃冰冷辛辣的食物。
      
      以上是對“生理期那幾天沒有來月經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你的情況描述分析，經(jīng)血黑色，和你吃冷飲有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)喝紅糖姜水，平時也要注意經(jīng)期護理和飲食，不要吃冷飲辛辣食物，也要注意保暖腹部。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)顏色發(fā)黑，月經(jīng)量增多，小肚子疼多考慮和受涼有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，月經(jīng)期間不要太勞累，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，這種情況可能是吃多了冷飲的原因，造成了月經(jīng)不正常。
      指導(dǎo)意見：
      目前已經(jīng)來了月經(jīng)就有喝點熱紅糖水，看看月經(jīng)會不會通暢一點，月經(jīng)會不會多一點，等這次月經(jīng)干凈以后再喝點益母草調(diào)理，平時要注意飲食，不要吃冷飲，不要熬夜。