指導意見：
      經(jīng)常性的脫發(fā)一般和營養(yǎng)不良，各種刺激，睡眠不足等有關系，建議去醫(yī)院進行一下相應的檢查，然后再行治療，同時調整自己的飲食習慣和生活習慣等。
      

      病情分析：
      那目前的話首先是記得注意好辛辣刺激食物油膩食物不要吃的。晚上十點休息的。
      指導意見：
      然后是心態(tài)調整好，別有太大的心理壓力大。然后是記得可以吃段養(yǎng)血生發(fā)膠囊和復合維生素B片進行治療。