13了還不來(lái)月經(jīng)，周圍朋友都來(lái)了
健康咨詢描述： 13了還不來(lái)月經(jīng)，周圍朋友都來(lái)了，我比較矮，比較瘦，快上初中了。還有怎樣長(zhǎng)高？(￣︶￣)↗
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你好，很高興能為你解答問(wèn)題，你描述的這種情況建議多喝牛奶，補(bǔ)充鈣劑，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉多做彈跳類運(yùn)動(dòng)，如跳繩運(yùn)動(dòng)，有助于身高生長(zhǎng)發(fā)育。
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一般十三四歲左右會(huì)月經(jīng)初潮。如果營(yíng)養(yǎng)比較差的話，也有可能會(huì)晚一些，一般都會(huì)來(lái)的。身高比較矮，也有可能會(huì)出現(xiàn)一些骨齡落后的情況，就是體內(nèi)激素水平稍微有點(diǎn)低，可以去醫(yī)院查一下體內(nèi)的激素水平，包括生長(zhǎng)激素，生長(zhǎng)激素對(duì)于身高的增長(zhǎng)是有直接作用的。
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建議您查一下骨骺線以及生長(zhǎng)激素水平，如果骨齡及骨骺線，都在正常范圍內(nèi)，生長(zhǎng)激素水平也在正常范圍內(nèi)，不要緊的。如果不在正常范圍內(nèi)，要給予調(diào)整。
以上是對(duì)“13了還不來(lái)月經(jīng)，周圍朋友都來(lái)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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