病情分析：
      你好，打鼾其多發(fā)群體是胖人，咽喉部肌肉松弛的人，嗓子發(fā)炎的人，常見病因咽部通道變窄。
      指導(dǎo)意見：
      目前這個(gè)情況建議首先國家正規(guī)公立醫(yī)院耳鼻喉科就診結(jié)合咽喉鏡，鼻鏡檢查看看具體病因然后在針對性處理治療。
      

      如果出現(xiàn)打鼾，必須的耳鼻喉科進(jìn)行檢查，有可能是慢性鼻炎或者是腺體肥大，可以根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，如果是腺體肥大，可以采用手術(shù)方法。
      

      打鼾簡單的說是由于肥胖或口鼻咽腔解剖結(jié)構(gòu)異常造成通氣不暢。肥胖的患者建議合理的飲食、鍛煉減輕體重，可以改善打鼾情況。打鼾嚴(yán)重會(huì)有睡眠呼吸暫停綜合征，可使用家用無創(chuàng)呼吸機(jī)治療。扁桃體肥大的扁桃體切除、腭咽成形術(shù)也可以改善嚴(yán)重鼾癥。
      
      以上是對“打鼾怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！