指導(dǎo)意見：
      根據(jù)癥狀描述，體內(nèi)濕氣比較重，建議中醫(yī)中藥調(diào)理一下。注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。口服健胃消食口服液10ml飯前服tid。雙歧桿菌三聯(lián)活菌。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況來看，建議到專業(yè)的中醫(yī)可調(diào)理一下，這樣才是很專業(yè)的。
      指導(dǎo)意見：
      自己調(diào)理把握不好尺度，就容易出現(xiàn)你說的這種情況。到專業(yè)的中醫(yī)內(nèi)科調(diào)理一下。專業(yè)的中醫(yī)婦科。