你好，毛孔粗大有黑頭，多與體內濕熱重有關系，建議你口服霍香清胃丸，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      祛痘15法
      1、每天8杯水；
      2、每天排便；
      3、切忌熬夜；
      4、洗面徹底；
      5、少玩電腦；
      6、不用手擠痘；
      7、床套定期清洗防螨蟲；
      8、十一點前睡覺，不吃宵夜；
      9、上火的東西少吃；
      指導意見：
      10、根據(jù)膚質選擇護膚品；
      11、珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；
      12、砂糖洗面去??；
      13、維生素E涂痘??；
      14、喝花茶或苗竹南；
      15、睡前夾劉海避免前額生痤瘡；
      16、海鮮少吃。