病情分析：
      您好！從您描述的癥狀看可能是頸椎病引起的不適，是與頸椎組織退行性變化或受涼、骨質(zhì)增生等多因素有關系。
      指導意見：
      適當活動頸部，避免受涼，去醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查確定診斷盡快治療控制病情發(fā)展。

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，根據(jù)您的描述，考慮是頸椎病的原因。
      指導意見：
      頸椎病一般是由于長期的低頭或者是，玩手機時間比較長引起的。建議您平時有空的話做一下頸椎操，緩解一下不適，也可以配合理療按摩，推拿針灸。
      

      你好，不要過于緊張擔心，根據(jù)你所描述的情況來看沒有太大問題的，建議及時去醫(yī)院做一個頸椎磁共振檢查，適當理療，口服活血化瘀藥物
      以上是對“脖子兩側和兩耳后側不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述考慮是頸椎病，注意休息保暖避免勞累過度，口服藥物珍寶丸腺苷鈷胺片，夜間睡眠時盡量將枕頭降低，希望我的回答對你有幫助。