病情分析：
      你好，你所說的情況，可能是因為關(guān)節(jié)退變、骨關(guān)節(jié)炎的疾病引起的這種現(xiàn)象的了。
      指導(dǎo)意見：
      此種情況往往是可以選擇針灸調(diào)理治療以及堅持輕柔的按摩改善的。其次就是選擇補鈣和氨基葡萄糖的藥物進行治療的。并建議堅持熱水或中藥泡腳跑腿。

      您好，您這個膝關(guān)節(jié)疼痛建議去骨科拍個片子看一下有沒有器質(zhì)性的病變，單純的三伏貼治療效果沒那么好，建議您可以吃中藥配合針灸治療，平時用艾葉泡腳，不進血液循環(huán)活血通絡(luò)，有好處。
      
      以上是對“我今年以來，膝關(guān)節(jié)痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀有可能是得了風(fēng)濕性疾病，所以建議你每天晚上熱水泡腳，并且泡腳水里放三片姜，膝關(guān)節(jié)處可以貼點兒，風(fēng)濕關(guān)節(jié)止痛膏，還要適當(dāng)?shù)难a鈣，以及戶外活動增強體質(zhì)
      

      你好，膝關(guān)節(jié)疼痛請拍片明確是否有退行性骨關(guān)節(jié)炎。下肢冰冷請做下肢超聲排除下肢血管病變。三伏貼意為冬病夏治，對于冬天癥狀明顯的具有療效，三年一個療程不是立竿見影的。單純外用效果不顯，建議口服中藥治療。